U poetst twee keer per dag, en toch bloedt uw tandvlees soms bij het flossen. Of er zit aan de binnenkant van uw ondertanden een korstje dat er niet af wil. Poetsen verwijdert het grootste deel van de tandplak, maar op moeilijk bereikbare plekken blijft vaak een laagje achter. Professionele preventieve mondzorg kan daar een nuttige aanvulling op zijn.

Wat doet een mondhygiënist precies?

Een mondhygiënist is een zorgverlener die zich richt op het voorkomen van gebits- en tandvleesproblemen. De tandarts kijkt vooral naar gaatjes en het behandelen ervan; de mondhygiënist houdt zich bezig met het schoon en gezond houden van gebit en tandvlees.

Tijdens een afspraak verwijdert de mondhygiënist tandplak en tandsteen. Tandplak is een zachte, kleverige laag bacteriën die u met poetsen kunt verwijderen; tandsteen is verharde tandplak die u thuis niet meer weg krijgt. Ook let de mondhygiënist op uw tandvlees en geeft advies over dagelijkse mondverzorging. Valt er iets op wat extra aandacht vraagt, dan kan dat worden doorgegeven aan de tandarts.

Thuis houdt u tandplak onder controle; professioneel wordt verwijderd wat zich ondanks uw inspanningen toch heeft opgehoopt.

Wanneer is een bezoek aan de mondhygiënist verstandig?

Sommige signalen kunnen een reden zijn om advies te vragen: bloedend tandvlees bij het poetsen of flossen, rood of gezwollen tandvlees, hardnekkige slechte adem, tandsteen die u zelf ziet of voelt, of plekken die u maar niet schoon krijgt. Ook als dezelfde problemen steeds terugkomen ondanks zorgvuldig poetsen, kan een frisse blik helpen.

Dit zijn geen diagnoses: bloedend tandvlees of een slechte adem kan meerdere oorzaken hebben. Twijfelt u, dan is een afspraak bij een mondhygiënist Harderwijk een laagdrempelige manier om uw situatie te laten beoordelen.

Hoe verloopt een professionele gebitsreiniging?

Een professionele gebitsreiniging begint meestal met een gesprek en een controle van gebit en tandvlees. Daarna worden tandplak en tandsteen verwijderd en worden de tanden vaak gepolijst. Aan het eind krijgt u advies dat past bij uw situatie.

De precieze aanpak hangt af van uw mond en uw situatie. Bij een gezond gebit kan de behandeling korter zijn; bij veel tandsteen of gevoelig tandvlees is soms meer tijd of een vervolgafspraak nodig. Zeg het gerust als iets pijn doet, dan kan de mondhygiënist daar rekening mee houden.

Hoe houdt u uw mondhygiëne thuis op peil?

Twee keer per dag ongeveer twee minuten poetsen met fluoridetandpasta is de basis. Houd de borstel schuin richting de tandvleesrand, want daar blijft plak graag zitten, en poets zonder veel druk.

Tussen uw tanden komt een borstel nauwelijks, dus reinig die ruimtes dagelijks met floss, tandenstokers of interdentale ragers. Welk hulpmiddel past, hangt af van de ruimte tussen uw tanden. Ook over elektrisch of handmatig poetsen valt weinig algemeens te zeggen: beide werken als u zorgvuldig poetst.

Ga ook regelmatig op controle bij de tandarts en bespreek hardnekkige problemen met een professional.

Wanneer contact opnemen met een tandarts?

Neem contact op bij aanhoudende pijn, zwelling van het tandvlees of gezicht, tanden die gevoelig blijven, een tand die los gaat zitten, of bloedend tandvlees dat niet verbetert ondanks zorgvuldige verzorging. Meestal is er geen reden tot zorgen, maar vroeg kijken maakt oplossen vaak eenvoudiger. Bij een flinke zwelling of koorts is het verstandig dezelfde dag te bellen.

Veelgestelde vragen over mondhygiëne

Hoe vaak moet ik naar de mondhygiënist?

Dat verschilt per persoon. Veel mensen gaan één à twee keer per jaar, maar bij tandvleesproblemen of veel tandsteen kan vaker nodig zijn. De mondhygiënist of tandarts adviseert een interval dat bij uw situatie past.

Is bloedend tandvlees normaal?

Het komt vaak voor, maar het is niet iets om te negeren. Bloedend tandvlees hangt regelmatig samen met tandplak langs de tandvleesrand. Blijft het bloeden ondanks goede mondverzorging, laat het dan nakijken zodat de oorzaak duidelijk wordt.

Kan een mondhygiënist tandsteen verwijderen?

Ja, het verwijderen van tandsteen en tandplak is een kerntaak van de mondhygiënist. Tandsteen kunt u zelf niet wegpoetsen. Hoe uitgebreid de behandeling is, hangt af van de hoeveelheid tandsteen en de toestand van het tandvlees.

Wat kan ik zelf doen voor gezond tandvlees?

Poets twee keer per dag met aandacht voor de tandvleesrand, reinig dagelijks tussen uw tanden en ga regelmatig op controle. Ook roken kan het tandvlees onder druk zetten; stoppen kan daarom helpen.

Professionele mondzorg in de buurt

Op zoek naar een mondhygiënist Harderwijk? Dan kunt u onder meer terecht bij Tandartspraktijk Passievol Mondzorg, een tandartspraktijk in Harderwijk waar mondhygiëne onderdeel is van de zorg. Een praktijk dichtbij maakt regelmatig langs gaan makkelijker.

Een kleine gewoonte met effect

Kijk eens per week in de spiegel naar uw tandvleesrand. Ziet die er stevig en roze uit, dan is dat een goed teken. Bloedt of zwelt hij, bespreek het dan bij uw volgende afspraak.